ANTI-PROCRASTINATION : DU BLOCAGE Ă LâACTION EN 5 SEMAINES

STOP Ă L'INERTIE, PLACE Ă L'ACTION !
- Tu as des projets qui te tiennent Ă cĆur, mais tu repousses sans cesse le moment de tây mettre ?
- Tu veux avancer, mais tu te retrouves bloqué(e) par la procrastination, la peur, le doute ou le perfectionnisme ?
- Tu es fatigué(e) de voir le temps passer sans concrétiser ce que tu désires vraiment ?
- Depuis toujours, tu sais qu’un Ă©norme potentiel sommeille en toi, mais tu te sens dans un brouillard qui crĂ©e de la confusion et de la dispersion.
- Tu manques de clartĂ© et d’organisation, ce qui freine ta pleine expression.
- Tu es ambitieux(se) intérieurement, tu vois grand, mais tu paniques face à tes objectifs, et la peur de ne pas y arriver te paralyse.
- Tu te sens seul(e), et les choses ne vont jamais assez vite…
- Si tu te reconnais, alors ce programme est fait pour toi.
POURQUOI TU PROCRASTINES (ET COMMENT EN SORTIR) ?
La procrastination nâest pas une question de flemme ou de manque de volontĂ©. Elle est souvent le symptĂŽme de schĂ©mas inconscients qui te maintiennent dans lâinaction.
Dans ce programme, nous allons :
- â Identifier et dĂ©construire ces blocages inconscients
Â
- â Remplacer la contrainte et la culpabilitĂ© par lâenvie et le plaisir
Â
- â Comprendre comment ton systĂšme nerveux influence tes comportements
Â
- â Apprendre Ă gĂ©nĂ©rer une dynamique dâaction durable et motivante
Â
- â Mettre en place un plan dâaction concret et rĂ©aliste pour avancer efficacement
POURQUOI 5 SEMAINES ?
Changer profondément ses habitudes et sortir de la procrastination demande du temps.
Â
Une durĂ©e de 5 semaines permet dâinstaurer un vĂ©ritable changement :
- â Assez long pour identifier et transformer tes schĂ©mas inconscients.
- â Assez court pour rester motivĂ©(e) et Ă©viter de retomber dans lâinertie.
- â Une progression par Ă©tapes, avec un accompagnement structurĂ©, qui te permet de tester et ajuster les stratĂ©gies qui fonctionnent pour toi.
- â Le temps nĂ©cessaire pour installer une nouvelle dynamique dâaction durable et Ă©viter lâeffet âje me motive une semaine puis jâabandonneâ.
COMMENT ĂA SE PASSE ?
Pendant 5 semaines, tu vas suivre un parcours progressif et structuré, avec un accompagnement puissant :
đ 1 visio par semaine pour explorer les mĂ©canismes profonds de la procrastination et les outils pour sâen libĂ©rer,
đ Des exercices guidĂ©s pour transformer tes habitudes et ancrer une nouvelle dynamique,
đŹ Un groupe Telegram actif tous les jours pour rester motivĂ©(e) et engagĂ©(e) vis-Ă -vis de tes rĂ©solutions, et partager tes avancĂ©es,
đ„ Un travail en trio engagĂ© et engageant pour maintenir ton focus, pratiquer les exercices proposĂ©s et te challenger positivement !
Â
â ïž ATTENTION ! â ïž
â ïž C’est un programme interactif et engageant ! â ïž
Ce programme repose sur une forte implication de ta part : tu seras intégré(e) dans un sous-groupe de 3 personnes avec qui tu avanceras tout au long du parcours. Ces personnes compteront sur toi, et ton engagement sera essentiel !
Si tu ne te sens pas prĂȘt(e) Ă tâinvestir dans cette dynamique de groupe, contacte-nous pour discuter dâune offre de mentorat individuel adaptĂ©e Ă ton rythme.
LE RĂSULTAT ?
Ă la fin des 5 semaines, tu auras :
â DĂ©verrouillĂ© tes blocages inconscients,
â Mis en place une dynamique dâaction fluide et motivante dans le domaine dans lequel tu ne souhaites plus procrastiner,
â Appris Ă structurer tes idĂ©es et Ă organiser tes actions efficacement,
â TransformĂ© ta relation au passage Ă lâaction pour avancer avec plaisir et sĂ©rĂ©nitĂ© !
« Merci pour ces temps aussi enrichissants qu’inspirants, qui participent Ă l’envol des projets, et aident Ă dĂ©ployer ses ailes, Ă oser s’Ă©lancer pour atteindre la lumiĂšre qui illumine la vie.
Merci d’avoir permis de dĂ©passer les doutes, de passer les portes qui semblent infranchissables seul.
Merci d’avoir mis en matiĂšre tant de futurs possibles. »

Guy Demonteil
RĂ©alisateur, Photographe
PROCHAINE SESSION
RDV le mardi 1er Avril 2025 Ă 19h30 !
Et non, ce n’est pas une blague, c’est la date du dĂ©but de ta nouvelle vie !
5 sessions les mardis Ă 19h30, Ă noter dans ton agenda :
1er avril
8 avril
15 avril
22 avril
29 avril
RĂPONSES Ă TES DOUTES
â Et si je nâai pas le temps ?
âĄïž Justement ! Ce programme est conçu pour tâaider Ă retrouver du temps et Ă arrĂȘter de le perdre en tergiversations. Les exercices sont courts et efficaces, et tu avanceras avec un cadre clair, motivant, structurant et surtout soutenant !
â Et si je nây arrive pas ?
âĄïž Tu seras accompagnĂ©(e) Ă chaque Ă©tape avec des outils concrets, le soutien du groupe et des trios pour te challenger. De plus, la transformation est progressive et adaptĂ©e Ă ton rythme.
â Jâai dĂ©jĂ essayĂ© plein de mĂ©thodes, pourquoi celle-ci fonctionnerait ?
âĄïž Ce programme ne se contente pas de donner des conseils : il travaille en profondeur sur tes blocages inconscients et te propose une approche qui mixe neurosciences, dynamique de groupe et structuration dâactions.
â Est-ce que câest vraiment pour moi ?
âĄïž Si tu veux en finir avec la procrastination et avancer avec plaisir, OUI ! Ce programme sâadresse aux personnes prĂȘtes Ă changer, mĂȘme si elles ne savent pas encore comment.
« MOONDAYS est une formation pour entrepreneur unique en son genre. Elle place l’humain au centre de la formation et apporte les outils nĂ©cessaires pour travailler sur ses croyances limitantes, aider Ă lutter contre la procrastination et dĂ©velopper son plein potentiel. »

BĂ©rengĂšre Grillet
Consultante en gestion et développement d'entreprise
TARIFS & INSCRIPTION
Profite de l’offre EARLY-BIRD
jusqu’au
21 mars 2025 minuit !
OFFRE EARLY-BIRD
-
Paiement comptant
Tarif aprĂšs le 21 mars :
-
Possibilité de paiement en 1 ou 3 x
Possibilité de régler en 3x SANS FRAIS !
-
Non cumulable avec l'offre EARLY-BIRD.
pour aller plus loin ensemble...
PACK ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
EN OPTION :
-
Pack de 3 sessions individuelles
de 1 heure en 1 to 1
A programmer entre
le 1er avril et le 30 juin 2025.
Achetés hors forfait,
les accompagnements individuels
sont au tarif de 200âŹ/heure.
PACK ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL EN OPTION :
-
Pack de 3 sessions individuelles
de 1 heure en 1 to 1
A programmer entre
le 1er avril et le 30 juin 2025.
RĂšglement en 3 x SANS FRAIS.
Achetés hors forfait,
les accompagnements individuels
sont au tarif de 200âŹ/heure
đ Les places sont limitĂ©es,
rejoins-nous dĂšs maintenant
et fais enfin dĂ©coller tes projets ! đ