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ACTION !

ANTI-PROCRASTINATION : DU BLOCAGE À L’ACTION EN 5 SEMAINES

STOP À L'INERTIE, PLACE À L'ACTION !

  • Tu as des projets qui te tiennent Ă  cƓur, mais tu repousses sans cesse le moment de t’y mettre ?
  • Tu veux avancer, mais tu te retrouves bloquĂ©(e) par la procrastination, la peur, le doute ou le perfectionnisme ?
  • Tu es fatiguĂ©(e) de voir le temps passer sans concrĂ©tiser ce que tu dĂ©sires vraiment ?
  • Depuis toujours, tu sais qu’un Ă©norme potentiel sommeille en toi, mais tu te sens dans un brouillard qui crĂ©e de la confusion et de la dispersion.
  • Tu manques de clartĂ© et d’organisation, ce qui freine ta pleine expression.
  • Tu es ambitieux(se) intĂ©rieurement, tu vois grand, mais tu paniques face Ă  tes objectifs, et la peur de ne pas y arriver te paralyse.
  • Tu te sens seul(e), et les choses ne vont jamais assez vite…
  • Si tu te reconnais, alors ce programme est fait pour toi.

POURQUOI TU PROCRASTINES (ET COMMENT EN SORTIR) ?

La procrastination n’est pas une question de flemme ou de manque de volontĂ©. Elle est souvent le symptĂŽme de schĂ©mas inconscients qui te maintiennent dans l’inaction.

Dans ce programme, nous allons :

  • ✅ Identifier et dĂ©construire ces blocages inconscients

 

  • ✅ Remplacer la contrainte et la culpabilitĂ© par l’envie et le plaisir

 

  • ✅ Comprendre comment ton systĂšme nerveux influence tes comportements

 

  • ✅ Apprendre Ă  gĂ©nĂ©rer une dynamique d’action durable et motivante

 

  • ✅ Mettre en place un plan d’action concret et rĂ©aliste pour avancer efficacement

POURQUOI 5 SEMAINES ?

Changer profondément ses habitudes et sortir de la procrastination demande du temps.

 

Une durĂ©e de 5 semaines permet d’instaurer un vĂ©ritable changement :

  • ✅ Assez long pour identifier et transformer tes schĂ©mas inconscients.
  • ✅ Assez court pour rester motivĂ©(e) et Ă©viter de retomber dans l’inertie.
  • ✅ Une progression par Ă©tapes, avec un accompagnement structurĂ©, qui te permet de tester et ajuster les stratĂ©gies qui fonctionnent pour toi.
  • ✅ Le temps nĂ©cessaire pour installer une nouvelle dynamique d’action durable et Ă©viter l’effet “je me motive une semaine puis j’abandonne”.

COMMENT ÇA SE PASSE ?

Pendant 5 semaines, tu vas suivre un parcours progressif et structuré, avec un accompagnement puissant :

📅 1 visio par semaine pour explorer les mĂ©canismes profonds de la procrastination et les outils pour s’en libĂ©rer,

📝 Des exercices guidĂ©s pour transformer tes habitudes et ancrer une nouvelle dynamique,

💬 Un groupe Telegram actif tous les jours pour rester motivĂ©(e) et engagĂ©(e) vis-Ă -vis de tes rĂ©solutions, et partager tes avancĂ©es,

đŸ‘„ Un travail en trio engagĂ© et engageant pour maintenir ton focus, pratiquer les exercices proposĂ©s et te challenger positivement !

 

⚠ ATTENTION ! ⚠

⚠ C’est un programme interactif et engageant ! ⚠

Ce programme repose sur une forte implication de ta part : tu seras intégré(e) dans un sous-groupe de 3 personnes avec qui tu avanceras tout au long du parcours. Ces personnes compteront sur toi, et ton engagement sera essentiel !

Si tu ne te sens pas prĂȘt(e) Ă  t’investir dans cette dynamique de groupe, contacte-nous pour discuter d’une offre de mentorat individuel adaptĂ©e Ă  ton rythme.

LE RÉSULTAT ?

À la fin des 5 semaines, tu auras :

✅ DĂ©verrouillĂ© tes blocages inconscients,

✅ Mis en place une dynamique d’action fluide et motivante dans le domaine dans lequel tu ne souhaites plus procrastiner,

✅ Appris Ă  structurer tes idĂ©es et Ă  organiser tes actions efficacement,

✅ TransformĂ© ta relation au passage Ă  l’action pour avancer avec plaisir et sĂ©rĂ©nitĂ© !

« Merci pour ces temps aussi enrichissants qu’inspirants, qui participent Ă  l’envol des projets, et aident Ă  dĂ©ployer ses ailes, Ă  oser s’Ă©lancer pour atteindre la lumiĂšre qui illumine la vie.
Merci d’avoir permis de dĂ©passer les doutes, de passer les portes qui semblent infranchissables seul.
Merci d’avoir mis en matiĂšre tant de futurs possibles. »

Guy Demonteil

RĂ©alisateur, Photographe

PROCHAINE SESSION

RDV le mardi 1er Avril 2025 Ă  19h30 !

Et non, ce n’est pas une blague, c’est la date du dĂ©but de ta nouvelle vie !

5 sessions les mardis Ă  19h30, Ă  noter dans ton agenda :

1er avril

8 avril

15 avril

22 avril

29 avril

RÉPONSES À TES DOUTES

❓ Et si je n’ai pas le temps ?
âžĄïž Justement ! Ce programme est conçu pour t’aider Ă  retrouver du temps et Ă  arrĂȘter de le perdre en tergiversations. Les exercices sont courts et efficaces, et tu avanceras avec un cadre clair, motivant, structurant et surtout soutenant !

❓ Et si je n’y arrive pas ?
âžĄïž Tu seras accompagnĂ©(e) Ă  chaque Ă©tape avec des outils concrets, le soutien du groupe et des trios pour te challenger. De plus, la transformation est progressive et adaptĂ©e Ă  ton rythme.

❓ J’ai dĂ©jĂ  essayĂ© plein de mĂ©thodes, pourquoi celle-ci fonctionnerait ?
âžĄïž Ce programme ne se contente pas de donner des conseils : il travaille en profondeur sur tes blocages inconscients et te propose une approche qui mixe neurosciences, dynamique de groupe et structuration d’actions.

❓ Est-ce que c’est vraiment pour moi ?
âžĄïž Si tu veux en finir avec la procrastination et avancer avec plaisir, OUI ! Ce programme s’adresse aux personnes prĂȘtes Ă  changer, mĂȘme si elles ne savent pas encore comment.

« MOONDAYS est une formation pour entrepreneur unique en son genre. Elle place l’humain au centre de la formation et apporte les outils nĂ©cessaires pour travailler sur ses croyances limitantes, aider Ă  lutter contre la procrastination et dĂ©velopper son plein potentiel. »

BĂ©rengĂšre Grillet

Consultante en gestion et développement d'entreprise

TARIFS & INSCRIPTION

Profite de l’offre EARLY-BIRD

jusqu’au

21 mars 2025 minuit !

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  • Paiement comptant

Tarif aprĂšs le 21 mars :

297 €
  • PossibilitĂ© de paiement en 1 ou 3 x

Possibilité de régler en 3x SANS FRAIS !

3 x 99 €
  • Non cumulable avec l'offre EARLY-BIRD.

pour aller plus loin ensemble...

PACK ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
EN OPTION :

450 €
  • Pack de 3 sessions individuelles
    de 1 heure en 1 to 1

    A programmer entre
    le 1er avril et le 30 juin 2025.

    Achetés hors forfait,
    les accompagnements individuels
    sont au tarif de 200€/heure.

PACK ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL EN OPTION :

3 x 150 €
  • Pack de 3 sessions individuelles
    de 1 heure en 1 to 1

    A programmer entre
    le 1er avril et le 30 juin 2025.

    RĂšglement en 3 x SANS FRAIS.

    Achetés hors forfait,
    les accompagnements individuels
    sont au tarif de 200€/heure

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